当前位置:天涯养生馆 > 中医养生 >

然谷穴的准确位置图及作用

作者:admin 来源:网络 2017-03-27 10:01关注:天涯养生馆

然谷穴,又名龙泉穴、龙渊穴,是肾经的荥穴。然谷穴在脚内侧,足弓弓背中部靠前的位置,可以摸到一个骨节缝隙,就是然谷穴。“然”,是燃烧的意思;“谷”表示位置在足内踝前起大骨间。顾名思义,这个穴名意思是指火在人体的溪谷中燃烧的意思。由此可见,这个位置精气埋藏得很深。
荥穴属火,而肾经属水,然谷穴的作用就是升清降浊、平衡水火,专治阴虚火旺。具体来说,然谷穴的保健作用体现在下面几个方面:
然谷穴的准确位置图及作用
1.治口干烦躁
一个人如果心火大,感觉口干舌燥,总是想喝水,心里还老起急,甚至还会心烦意燥睡不着觉。这时,借助然谷穴就可以很好地解决这个问题了。然谷穴有很好的祛火效果。在睡觉之前揉揉然谷穴,只消几分钟,这些不适症状就会有所缓解。尤其对老年人更适合,因为老年人需要有点火气来维持生命,如果用中药祛火可能会适得其反,加重病情,用然谷穴来灭灭虚火就行了。
2.治咽喉肿痛
咽喉肿痛是上火的一个典型症状,这当然也在然谷穴的“管辖”范围之内。因为肾经是通着喉咙的,也许有人会问,怎么说它通着喉咙呢经络图上肾经明明到俞府穴就没有了。这是因为肾经从肾通过肝和横隔,进入肺中,沿喉咙挟于舌根部,即肾经“上咽喉辖舌本”,所以咽喉、舌头的毛病都在然谷穴的管辖范围内。当咽喉肿痛时,抽点时间按按然谷穴,很快就会产生不错的疗效。
3.治糖尿病
糖尿病,古人称之为消渴病,现代人称之为富贵病,然谷穴的功能是“升清降浊、平衡水火”,对治疗消渴病有不错的疗效。每天坚持按揉此穴10分钟,对糖尿病的康复会有很好的推动作用。
4.治遗尿遗精、小便短赤
然谷穴对男科疾病如遗尿遗精、小便短赤(即尿少、很热、颜色发黄)等症状治疗效果也特别好。
然谷穴是升清降浊、平衡水火的首选穴位,对肾水充盈很有帮助,专治阴虚火旺。而且然谷还含有“燃烧谷物”的意思,可以增强脾胃功能,促进消化。因此,推拿然谷,可以让人很快产生饥饿感,同时还能治疗过度饮食后的不适。
穴位妙用
用拇指用力往下按,按下去后马上放松。穴位周围乃至整个腿部的肾经上都会有强烈的酸胀感,但随着手指的放松,酸胀感会马上消退。等酸胀感消退后,再按上面的方法按,如此重复10~20次。

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 失眠最好的中医治疗方法

    失眠最好的中医治疗方法

  • 拔罐后罐印反映出的10大身体问题

    拔罐后罐印反映出的10大

  • 按摩耳朵有什么好处,该怎么按摩耳朵呢

    按摩耳朵有什么好处,该

  • 然谷穴的准确位置图及作用

    然谷穴的准确位置图及作

  • 涌泉穴的位置图,按摩涌泉穴的功效和作用

    涌泉穴的位置图,按摩涌

  • 性生活时间短 按摩4个穴位提高持久力

    性生活时间短 按摩4个穴

  • 足三里穴怎么按 足三里穴位的作用

    足三里穴怎么按 足三里

  • 肠道排毒吃什么中药

    肠道排毒吃什么中药

网友推荐网友推荐
  • 花椒水的功效与作用 花椒泡脚有什么好处

    花椒水的功效与作用 花

  • 虾米的营养价值及功效

    虾米的营养价值及功效

  • 板栗的功效与作用 板栗不能和什么一起吃

    板栗的功效与作用 板栗

  • 百香果的功效与作用 百香果怎么吃更有营养

    百香果的功效与作用 百

  • 黑豆的功效与作用 黑豆怎么做好吃又营养

    黑豆的功效与作用 黑豆

  • 猕猴桃的功效与作用 猕猴桃怎么吃才正确

    猕猴桃的功效与作用 猕

  • 夏枯草的功效和做法

    夏枯草的功效和做法

  • 川贝的功效与作用及禁忌

    川贝的功效与作用及禁忌