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养生百科

红豆的功效与作用 红豆的做法大全

发布于 2018-05-02 15:52

红豆大家应该都有吃过吧,红豆糕,红豆饼等。红豆是我们生活中很常见的一种豆类,在家庭中煮米饭的时候,会放些红豆进去一起煮,不但增加了米饭的香味,还能起到了养生的功效。

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鱼翅的功效与作用 鱼翅的家常做法

发布于 2018-05-02 15:52

鱼翅是鲨鱼的鳍经干制而成,具有蛋白质,还含有脂肪、糖类及其他矿物质。但营养价值中的蛋白质缺少一种必需的氨基酸(色氨酸),是一种不完全蛋白质。所以导致营养价值不是特别的高。鱼翅对益气、开胃、补虚等均有良好的效用。

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