天涯养生馆

养生百科

石榴的功效与作用

发布于 2018-05-06 09:27

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。

阅读(101)赞 (0)

草莓的功效与作用

发布于 2018-05-06 09:26

草莓在饭前食用,可刺激胃液的分泌,帮助消化,可用于食欲不振、餐后腹胀等病症,并具有生津养胃之效。

阅读(150)赞 (0)

榴莲的功效与作用

发布于 2018-05-06 09:26

榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维能促进肠蠕动。

阅读(134)赞 (0)

提子的功效与作用

发布于 2018-05-06 09:25

抗病毒杀细菌:葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

阅读(136)赞 (0)

葡萄的功效与作用

发布于 2018-05-06 09:25

葡萄味道可口、营养价值高,除了能够帮助人们改善睡眠外,还有很多功效,补虚健胃,受到很多人的欢迎。

阅读(76)赞 (0)

油桃的功效与作用

发布于 2018-05-06 09:24

油桃有补益气血、养阴生津的作用,尤其适合大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者食用。

阅读(124)赞 (0)

水蜜桃的功效与作用

发布于 2018-05-06 09:24

水蜜桃有健美皮肤,养血美颜,清胃,润肺,祛痰的功效,水蜜桃的营养价值丰富,含丰富的铁质,能增加人体血红蛋白数量,它的蛋白质的含量比苹果,葡萄高一倍,比梨子多七倍,铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有果中皇后的美誉。

阅读(192)赞 (0)

西瓜的功效与作用

发布于 2018-05-06 09:45

西瓜中含有大量的水分,是一种可以滋身补体的食物和饮料,适宜于中暑发热,汗多口渴之人食用。口渴、汗多、烦躁时,吃上一块西瓜,症状会马上改善。

阅读(126)赞 (0)

香蕉的功效与作用

发布于 2018-05-06 09:45

预防高血压:常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有低制钠离子升压及损坏血管的作用。

阅读(160)赞 (0)

苹果的功效与作用

发布于 2018-05-06 09:45

吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。

阅读(77)赞 (0)

热门排行