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黑枸杞泡水喝的功效与作用虽多,但禁忌人群还不少哦!

更新时间:2020-04-25 11:05:34点击:

  黑枸杞非常的珍贵,在很多地方称之为蓝色妖姬。对于这种药材的用法是比较多的,除了本文介绍的黑枸杞泡水喝之外,也可以和鸡肉一起炖煮吃肉喝汤,也可以泡酒,功效都非常的不错。

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  一、抗衰老


  黑枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。


  黑枸杞子泡水喝的功效


  二、滋补


  黑枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和改善血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、改善血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和多尿患者具有一定的疗效。据临床医学验证,黑枸杞还能缓解慢性肾衰竭。


  三、养肝明目


  黑枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可改善血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。进行黑枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,黑枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。


  四、提高机体免疫力


  黑枸杞有提高机体免疫力的作用,有补气强精、滋补......


  当然黑枸杞的功效远不止这些,还有、、祛斑等功效!


  虽然说黑枸杞好处比较多,但是并不代表每个人都适合吃黑枸杞。黑枸杞泡水喝的时候也有一定的食用禁忌,其中有八类人不适宜吃黑枸杞。


  第一,比如感冒发烧的,由于黑枸杞属于热性的食药,所以感冒发烧的时候,吃黑枸杞泡水喝,反而会让感冒发烧的病情加重。


  第二,多尿的患者。黑枸杞本身的含糖量比较高,多尿患者不应该服用。


  第三,胃肠不好的虚弱者。这时如果服用黑枸杞泡水,会引起消化不良,无食欲,胃闷,吐酸等现象。


  第四,各种炎症的患者会让炎症更加加重,甚至诱发其他不良的症状。


  第五,腹泻的患者。体虚腹泻的患者,会加速腹泻的症状,对机体产生一定的影响。


  第六,欲望亢奋者。黑枸杞有提升性兴奋的功能,所以平时欲望亢奋者,饮用后会更加亢奋。


  第七,热性体质者。对于体内有湿热以及痰湿中阻的人,不适合饮用黑枸杞泡水。


  第八,脾胃虚弱者。如果脾胃虚弱的人在炎热的夏季服用黑枸杞泡水,会引起食欲的下降,胃脘满闷或者是吐酸水的现象。