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蛇果的功效与作用及禁忌

  蛇果作为一种进口水果,也可以称为红金帅,是苹果中的一种。价格有些贵可能大家会接受不了。事实上,蛇果比苹果好吃得多,营养和维生素也比苹果高很多。蛇果的果肉是黄白色的。它尝起来更脆,果汁更丰富。它还具有很高的甜度和强烈的水果香气。蛇果富含大量的蔗糖、果糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素和矿物质。果实中果胶和钾含量最高。人人都适合吃,有“记忆之果”的美誉。下面我们就一起来看看蛇果到底有哪些功效与作用及食用禁忌吧!
蛇果的功效与作用及禁忌
  1,生津止咳
 
  我们常常吃蛇果可以起到生津止咳的效果,它又甜又多汁,会使人有清爽的感觉,对我们身体的喉咙肿痛和嘶哑有不错的缓解功效。
 
  2,安神解毒
 
  蛇果是具有安神的水果之一,它富含有丰富的葡萄糖可以迅速的被我们的身体所吸收,有效的缓解疲劳,还可以调节好情绪,常吃能够减少焦虚失眠等不良症状的产生。另外,蛇果富含丰富的维生素C,可以有效的提高身体肝脏的解毒水平,能清除积聚在身体中的毒素,常常食用能提高我们的免疫力。
 
  3,润肠通便
 
  蛇果具有润肠止泻,促进消化和肠道健康的作用。蛇果对于肠胃敏感的人群来讲也是可以食用的。
 
  4,抗氧化
 
  蛇果的果肉中富含有抗氧化的元素,可以有效的清除身体中的自由基,抵抗对身体组织的损伤,对老年痴呆症和心脏病有不错的防治效果。
 
  5,美容养颜
 
  蛇果对身体有着良好的滋补效果,在水果中也很有名的。蛇果直接食用的话不但可以护肤、美容和促进新陈代谢的作用,对于美丽的你来说,蛇果还可以作为面膜使用哦。
 
  蛇果的食用禁忌
 
  1,不宜与海鲜和牛奶一同食用;
 
  2,脾胃虚弱人群不建议食用过多;
 
  3,吃完蛇果后要记得漱口哦!

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