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栀子花泡水喝的功效与作用及禁忌

  栀子花是大家比较熟悉的花类植物,是一种茜草科植物栀子的果实。很多喜欢种花的朋友们在自己家里种栀子花,不仅有很高的观赏价值,还起到净化空气的功效,最重要的是栀子花也可以泡水喝,栀子花泡水喝的效果也非常多,不但能够清火解毒,还具有护胃和清肺止咳等功效。下面就来看看介绍栀子花泡水喝的功效与作用以及禁忌。
栀子花泡水喝的功效与作用及禁忌
  1、清热去躁
 
  栀子花茶具有较好的清热泻火功效。特别适用于工作压力大、内热易盛的人群,能起到平火泻火的作用。平常用栀子花泡在水里喝的时候,可以选择适量的豆子和黄连一起饮用,清热去躁的效果会更好一些。
 
  2、润肠通便
 
  栀子泡水喝富含丰富的纤维素,可以充分的促进大肠蠕动,加快体内大便的生成和排出,有效的清除肠道里的毒素与垃圾,以达到润肠通便的作用。
 
  3、促进消化
 
  栀子在水中浸泡喝的效果中,促进消化的功效还是比较少的人清楚。由于栀子含有大量纤维素,饮用水中栀子能促进胃肠蠕动,这对便秘患者来说是再好不过了。
 
  4、消炎杀菌
 
  栀子富含果酸和生物碱,可以在一定程度上抑制溶血性链球菌,还可以控制其他细菌和病菌的生长,从而达到防治气管炎和肺炎的功效。
 
  5、保护胃部
 
  饮用浸泡在水中的栀子花可以防止胃酸过多,减少胃痛、胀气等各种不良症状的发生,对胃有不错的保护效果。
 
  栀子花泡水喝的饮用禁忌
 
  1,不宜长时间饮用;
 
  2,不建议大量的饮用栀子花水;
 
  3,脾虚便溏,肾阳不足的人群不宜饮用;

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