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养生百科

四季豆的营养价值 多吃好处多

发布于 2018-06-08 10:33

说到四季豆,相信很多朋友都有吃过,在我们的身边非常常见,因为它炒法简单,营养丰富,那么四季豆的营养价值有哪些?

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西红柿的营养价值 西红柿的做法

发布于 2018-06-08 10:32

西红柿是一种营养非常丰富的食物,相信很多家庭都有吃过它,因为它的做法非常的多,那么西红柿的营养价值有哪些?一起和小编去看看西红柿的营养价值的介绍吧!

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空心菜的营养价值 空心菜的做法

发布于 2018-06-08 10:30

空心菜可以说是我们生活中非常常见的蔬菜了,相信有很多人都有吃到过,作为绿叶蔬菜,大家都知道对我们身体好,那么空心菜的营养价值有哪些?

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猕猴桃有什么营养价值 猕猴桃的热量

发布于 2018-06-08 10:28

说到猕猴桃,相信很多人都有吃过,称它为水果之王也不为过,因为它有很高的营养价值,那么猕猴桃有什么营养价值?一起和小编去看看吧!

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芒果的功效与作用

发布于 2018-05-06 10:30

食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

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甘蔗的功效与作用

发布于 2018-05-06 10:30

甘蔗不仅是冬令佳果,而且还是防病健身的良药。有滋养润燥之功,适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。

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桑葚的功效与作用

发布于 2018-05-06 10:30

桑椹有改善皮肤的血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。

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木瓜的功效与作用

发布于 2018-05-06 10:29

木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

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牛油果的功效与作用

发布于 2018-05-06 10:29

牛油果的营养价值极高,各种保健、美容功效备受消费者青睐。牛油果富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)

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