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什么水果能止咳化痰

作者:admin 来源:网络 2016-08-02 16:03关注:天涯养生馆

    什么水果能止咳化痰,你想了解吗?每当季节变换交替的时候,容易发生咳痰,呼吸不顺畅,是否会造成你的困扰呢?你是否想过吃点什么能止咳化痰呢。下面,小编带你去看看什么水果能止咳化痰。
什么水果能止咳化痰
    1、初期或久咳多痰者,可以吃点梨
 
    处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。
 
    这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。
 
    2、炎症性咳嗽,不妨吃点橘子
 
    如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。
 
    橘子含有挥发油、柠檬烯等,可促进呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的缓解支气管痉挛,具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P,具有消炎、抗过敏的功效。
 
    3、咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏
 
    因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
 
    此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。
 
    4、体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果
 
    体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
 
    上面我们说了什么水果能止咳化痰,下面我们来看看咳痰形成的原因有哪些。
 
    咳痰形成的原因
    咳痰是呼吸系统疾病的重要症状。痰的主要来源是气管、支气管腺体和杯状细胞的分泌物。在正常情况下,呼吸道的腺体不断有小量分泌物排出,形成一层薄的粘液层,保持呼吸道的湿润,并能吸附吸入的尘埃、细菌等微生物,借助于柱状上皮纤毛的摆动,将其排向喉头,随咳嗽咳出,或被咽下。所以一般不感觉有痰。
 
    1、吸入物。吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等,此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等。
 
    2、感染。咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。吸入细菌、病毒、支原体相应的抗原则可激发咳嗽。
 
    3、食物。由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽病人中常可见到,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。
 
    4、气候改变。当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽,故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。
 
    5、精神因素。病人情绪激动、紧张不安、怨怒等,都会促使咳嗽发作,一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
 
    6、运动。约有70%~80%的咳嗽患者在剧烈运动后诱发咳嗽,称为运动诱发性咳嗽,或称运动性咳嗽。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣,听诊可闻及哮鸣音。有些病人运动后虽无典型的哮喘表现,但运动前后的肺功能测定能发现有支气管痉挛。

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