天涯养生馆

养生保健

几天不排便算便秘

发布于 2018-05-18 08:49

现代社会节奏也来越快,许多人面临着工作学习的压力,压力越来越大,身体也是越来越差。

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喝酒脸红的人易骨折

发布于 2018-05-18 08:47

日本庆应大学最新研究称,由于一种常见的遗传基因发生变异,不胜酒力、饮酒容易脸红的人骨折风险较大,是正常人的2.48倍。研究还表明维生素E或能改变这一风险。

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涂药要讲究手法才有效

发布于 2018-05-18 08:46

出现皮肤病,很多人都要涂抹药膏。而各类药膏说明书,大多只写“涂于患处,一日一至两次”。其实,涂药是一门技术,采用恰当的方法,才更有助于疾病的恢复。

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不同部位的卸妆步骤 正确卸妆更健康

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发布于 2018-05-16 09:43

随着化妆已经渐渐成为了女性朋友们每天必须要做的事情以后,卸妆也成了一件非常重要的事了,相信很多人都知道如果不好好卸妆的话,残留的化妆品对皮肤是有着很大的伤害的。

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导致眼袋的原因 这些情况要避免

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发布于 2018-05-16 08:53

眼袋是现在很多人都会出现的情况,而大大的眼袋会让人看起来显得非常的萎靡,没有精神,因此去除眼袋是非常重要的事情。

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键盘上细菌是马桶圈的400倍

发布于 2018-05-15 17:27

人们使用计算机的频率越来越高,导致污垢经常被卡在按键缝隙之间,让键盘的细菌比马桶还多。

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两个动作缓解膝关节疼痛

发布于 2018-05-15 17:26

膝盖痛是现代都市人常见的症状。久坐不动、身体衰老、锻炼过度等都可能造成膝盖痛,给生活带来不便。

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什么是轻断食法?真的可以轻松变瘦?

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发布于 2018-05-09 15:24

长期为了减肥努力的人都听说过“辟谷”减肥,这是一种很折磨人的减肥方法,效果吗,因人而异了,今天说的这种间歇性断食法,相对辟谷好一些,但在使用之前依然需要多了解。

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